Si usamos pulpa de fruta congelada, añadir 90gr. de pulpa por persona. Si por el contrario usamos fruta natural, hay que lavarla, pelarla y trocearla antes de añadirla a la batidora/licuadora. Poner los ingredientes en la batidora/licuadora. Añade el agua o la leche. Potencia tu batido añadiendo: Chía, Borojo, Quinoa o Panela. Empieza a batir […]
Si usamos pulpa de fruta congelada, añadir 90gr. de pulpa por persona. Si por el contrario usamos fruta natural, hay que lavarla, pelarla y trocearla antes de añadirla a la batidora/licuadora. Poner los ingredientes en la batidora/licuadora. Añade el agua o la leche. Potencia tu batido añadiendo: Chía, Borojo, Quinoa o Panela. Empieza a batir […]
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Papaya: mucho más que una buena digestión Con la papaya se acabaron las digestiones pesadas y lentas La papaya es una fruta muy conocida por su gran sabor y su facilidad para poder incluirla en nuestra dieta (postres, ensaladas, zumos, batidos naturales, …) que además nos presta una gran ayuda para tener una buena digestión […]
